Menu da Dopamina: transforme sua rotina com prazer e foco
Se você busca mais energia e bem-estar no seu dia, o menu da dopamina pode mudar sua perspectiva. Essa lista personalizada de pequenos prazeres ajuda a manter seu cérebro ativo e motivado ao longo do dia.Criado por Jessica McCabe (canal How to ADHD), esse método viral combina criatividade e ciência Leia mais